【薄毛対策】薄毛の原因とは？遺伝は2割　産後の抜け毛も解説

こんにちは！

今日は薄毛について記事書きたいと思います。

皆さんはハゲたくないですよね？将来ハゲない為にも今のうちからしっかり対策しておきましょう！まずは原因をしっかり理解した上での対策が有効です。

薄毛の原因

薄毛の原因は大きく２つに分かれます。

遺伝

遺伝と聞くと、しょうがないとか諦めている人も多いと思いますが実は遺伝の割合は2割程と言われています。

それも男性ホルモンの量が遺伝しているだけでなんです。

生活習慣

残りの8割は生活習慣から薄毛の原因がきています。

言ってみれば薄毛になる遺伝子を持った人も、生活習慣次第でなんとかなるかもしれないですし、遺伝を持ってない人でも生活習慣がめちゃくちゃ悪かったりしたら薄毛になる可能性があります。

なぜ薄毛になるのか？

なぜ薄毛になるのか？

それは、人間が元々持っている男性ホルモン（テストステロン）と5αリアクターゼという酵素が身体の中で発生します。

その２つが結合すると、悪玉ホルモン（ジヒドロテストステロン）になりそれが毛根を攻撃します。

髪の毛は絶えず、生えよう生えようとしているのですがそのジヒドロテストステロンの攻撃によって出てこれなくなっているんですよね。

その攻撃をやめさせる事が薄毛改善のポイントになってきます。

魔法の薬ってないんですよね。攻撃をやめさせて頭皮環境を良くするだけで生える可能性が上がります。

女性も薄毛で悩む

女性でと男性ホルモンが多くなると薄毛で悩む人が多くなります。その多くなるタイミングの代表が妊娠、出産です。産後の抜け毛って言ったりするとそれは出産で一気に男性ホルモンが増えて抜け毛に繋がります。

なぜ5αリアクターゼが出てくるのか？

まず市販のシャンプーが挙げられます。

石油系と言われる石油で作られているシャンプーを使う事で脂を取り過ぎてしまう。

そして乾燥してしまって更に脂を分泌させます。そして今まで以上に脂が出てしまうんですよね。

そこに5αリアクターゼが入っています。

それによってやっぱり臭いってゆうのも出てきますし、

薄毛の人って脂っぽかったりする傾向にあるんですけども

それはそういう事なんですね。

後は乾燥をさせないように保湿していく事が大事です。

あぶらとり紙を使った事はありますか？

拭いても拭いてもまた油が出てきますよね？！

脂を取り除くより保湿をしっかりしましょう。

5αリアクターゼを抑えるシャンプー

薄毛の原因を作る原因の5αリアクターゼを抑えるシャンプーはMONALLI（モナリ）という発毛専門のシャンプーがオススメです。

モナリは発毛専門サロンとして30店舗以上ある実績のある会社で結果にコミットするというコンセプトで98%以上の方が発毛を実感しています。

効果がなければ全額返金制度を設けているのですが一度も返金対応した事が無いそうです。

そのモナリのシャンプーが5αリアクターゼを抑えるのと保湿がすごくされて頭皮のバリア機能を高めます。

市販のシャンプーは脂を取りすぎる上に保湿がされませんので注意が必要です。

保湿をすると脂は足りてると思って分泌が抑えられます。

遺伝は2割程と冒頭で述べましたがこれは体質が遺伝しているだけなので残りの8割の生活習慣を改善して原因である5αリアクターゼを抑えていけば大丈夫という考えになります。

油の取り過ぎ、食べ過ぎに注意

油っこいものは美味しいですけど取りすぎると体内から5αリアクターゼが分泌されます。

そういったものを気をつけると改善するのですが我慢出来ないので

サプリメントを併用します。

幼少期の頃から揚げ物などって食べると思いますがそれが蓄積して、中学生ぐらいから男性ホルモンの量がぐんと増えて早い人でそのタイミングで薄毛になったりします。

発毛クリニックはどうなの？

発毛のクリニックでは薬を処方します。AGA治療と言われるものです。それは5αリアクターゼにアプローチするのではなくて、男性ホルモンの量を抑えるものになります。

結果は出たりするんですけど、服用をやめるとまた元に戻ってしまいますし副作用が心配です。

男性機能が低下しますし女性化していきます（胸が大きくなったりとか）。男性にとって男性ホルモンは生きる気力になりますし低下すると鬱になる可能性もあります。

モナリの場合は男性ホルモンを抑える事はしないので副作用もありません。

モナリの発毛メカニズム

生活習慣が悪くて頭皮環境が悪化しているというのは、

わかりやすく言うと頭皮が砂漠化しているイメージです。

ここを変えるって言うのがすごく大事と考えています。

砂漠に良い種を植えても土壌が悪いので生えないのです。

逆に土壌の良い所では種を植えなくても、勝手に雑草とか沢山生えてきますよね。

頭皮環境を、良くしていくっていうのがモナリの考え方になります。

よく、どの育毛剤がいいですか？などと質問されるのですが砂漠化した土壌に良い育毛剤使っても結果が出にくいんですよね。

この頭皮環境良くするためにモナリはシャンプーや頭皮用のトリートメント、サプリメントを使うって言うのがモナリというブランドです。

サプリメントについて

サプリメントを使う理由としてはインナーケアが非常に大事になってきます。

髪の成分と肌の成分ってシャンプーとか育毛剤でできている訳ではないですよね。

口から取り入れる栄養が大事です。

その栄養を運ぶのは血液です。

そもそも、薄毛って頭頂部が薄くなりやすいですよね。頭頂部の血管は非常に細く1番高くて血液が届きにくいんですよね。そして人間は血液を送る優先順位が臓器だったり心臓の近いところになります。髪の毛って1番後回しなんですよね。

なので血液を綺麗にするサプリメントが必要になります。

そして濃度にも拘っています。

しっかりと結果が出るように良い物が沢山入っています。

結果が出ないと意味ないですからね。

なので日本一原価が高いんじゃないかって言われています。

テロメラーゼ

世の中には不老不死と言われる生物が存在します。

ロブスターや一部のクラゲが不老不死だそうです。

細胞にはテロメアという器官があるんですけど細胞分裂することで短縮していきます。

ロブスターなどの不老不死の生物はこのテロメアが短縮しないらしいのです。

短縮しない酵素をテロメラーゼといいますが、それを持っていて若い細胞のままずっとずっと分裂を繰り返していきます。

モナリの商品はこのテロメラーゼを活性化させていきます。

参考画像元サイト

なぜテロメアは短縮するのか？

• ストレス（暑い、寒いとか気温の変化、人間関係）
• 日用品（シャンプー、ボディーソープ、石油系の化粧品、芳香剤）
• 栄養不足
• その他（睡眠不足、添加物、農薬、薬、食べ過ぎ）

シミ、シワ、薄毛、体調不良、こういった物はテロメアの短縮が原因とモナリは考えています。

アンチエイジングとはいかテロメアをさせない生活を送るかです。

髪の毛を直接作るための魔法のアイテムや商品はなくて生える環境を作る、作ってくれる物を使う事が薄毛改善する為の大事な事になってきます。

モナリは薄毛改善のサポートアイテムが沢山

まずシャンプーは2種類ありますがMIHATSUというシリーズがオススメです。

保存料やシリコンが入っておらず安心安全です。

更に5αリアクターゼを、抑える作用があります。

男女兼用で洗浄力も優しいので髪質改善にもなります。

■早い者勝ち 最大400円OFFクーポン配布中■ モナリ クレンジング シャンプー 350ml MIHATSU ミハツ ブラックシリーズ 美容室専売 サロン専売 ボトル ポンプ MONNALI 価格：4610円（税込、送料無料) (2022/10/6時点)

・トリートメントも頭皮の保湿用に使ってみてください。

こちらは一種類しかありません。

頭皮用といっても、リピジュアやセラキュートが入っており熱ダメージからも守ってくれますし、サラサラの質感です。

モナリ PROTECT 200g ブラックシリーズ カバートリートメント サロン専売品 サロン専用 Beauty Max 美容室専売 価格：3880円（税込、送料無料) (2022/10/6時点)

【クリーン】という育毛剤の前に使うアイテムです。

こちらは浸透促進剤と保湿がメインになります。

お風呂上がってから使う頭皮の美容液です。

それだけではなく、消臭の力や除菌の力があります。

モナリ CLEAN 150ml ブラックシリーズ スカルプミスト サロン専売品 価格：4800円（税込、送料無料) (2022/10/6時点)

【GLOW】発毛剤

その後に発毛剤をつけます。頭皮環境を良くする為のものです。それを良くするスピードを促進します。

もちろん5αリアクターゼを抑える成分も入っております。

■早い者勝ち 最大400円OFFクーポン配布中■ モナリ 育毛剤 100ml ブラックシリーズ GROW グロー 美容室専売 サロン専売 医薬部外品 MONNALI 価格：9190円（税込、送料無料) (2022/10/6時点)

インナーケアのサプリメント

インナーケアでのオススメのサプリは３つ。

【スキンパワー】

スキンパワーは飲む血液クレンジングというコンセプトで、栄養を運ぶには血液のサラサラが必要です。

そして、血は腸で作られるので腸内環境を良くする事が大事になってきます。

肌荒れや薄毛の人の共通点として腸内環境の悪さが挙げられます。腸内環境が悪いと基礎体温が下がって免疫力と代謝が下がってしまいます。

そうなると髪も生えないし肌も荒れてしまいます。

肌を良くしようと思ったらターンオーバーはとても大事ですし薄毛を改善しようと思ったら代謝を良くしないといけません。その悩みを解決してくれるのがスキンパワーです。

その他にも生理痛がマシになったり二日酔いにも効いてくれます^ ^

【お買い物マラソンポイント5倍】モナリ　B-HACHI　SKIN POWER [スキンパワー]　150粒　MONNALI　送料無料　国内正規品　サロン専売品　新品 価格：14500円（税込、送料無料) (2022/10/6時点)

【プロテイン】

モナリのプロテインは筋肉を作っていくっていうよりも、健康にしていく、そういった栄養が入ってます。

味も3種類あります。（イチゴ、チョコ、抹茶）

髪やお肌がキレイになる栄養が高濃度で入ってます。

500g (25g×20袋)【株式会社MONNALI】B-HACHI Protein [プロテイン]　500g (25g×20袋)＜サロン専売品＞＜健康食品＞＜プラセンタ＞＜ビフィズス菌＞＜コラーゲンペプチド＞＜モナリ＞ 価格：9245円（税込、送料別) (2022/10/6時点)

【シナジー】

これは腸内環境を良くするサプリです。

生きた酵素が入っていたり、ビタミンCがめちゃくちゃ豊富に入っています。

自律神経も良くなって副交感神経も優位に働きます。

体温が低い人も平均体温が上がる効果も期待できます。

【お買い物マラソンポイント5倍】モナリ　B-HACHI Synergy [シナジー]　MONNALI　90g (3g×30包)　送料無料　国内正規品　サロン専売品　新品 価格：11800円（税込、送料無料) (2022/10/6時点)

【クリア】

脂の摂りすぎは5αリアクターゼを増やすと話をしましたが、このクリアは食事の前に摂取すると脂、糖をカットしてくれる効果が見込めます。

【お買い物マラソンポイント5倍】モナリ　B-HACHI Clear [クリア]　MONNALI　グァーガム分解物加工食品　 180g(3g×60袋)　送料無料　国内正規品　サロン専売品　新品 価格：8500円（税込、送料無料) (2022/10/6時点)

まとめ

ズバリ頭皮環境を良くすることから始めましょう！

頭皮環境が良くない状態でいいシャンプー、良い育毛剤などを使っても髪の毛は育たないです。

しっかり頭皮の状態を良くしてから種を植えましょう。

じゃないと効果が出にくいです。

育毛剤はいいの使ってるけど、シャンプーは安い市販の物とかは本当に勿体無いです。

そしてインナーケアの目的の１つとして血液をキレイにすると言うことです。血液がドロドロになると活性酸素が増え老化に繋がりますので、インナーケアも含めて改善していくといいかと思います^ ^